Диана Диана все посты
01 Июля 2019, 06:51

Топ-15 побочных эффектов неограниченного употребления «Кока-Колы»

Из статьи вы узнаете, какой вред организму наносит неограниченное употребление «Кока-Колы», что подтверждено различными исследованиями.

Как и любой промышленный продукт, «Кока-Кола» безопасна, если употреблять ее время от времени, не чаще 2—3 раз в месяц. Однако это самый настоящий яд, если выпиваете одну или несколько банок каждый день и при этом ваша диета не сбалансирована, а физическая активность ограничивается походами к холодильнику и обратно.

Ниже представлено 15 негативных последствий для здоровья, связанных с чрезмерным употреблением «Кока-Колы»:

1. Сахарный диабет II типа

В банке объемом всего 0,33 мл содержится 35 г сахара, что превышает рекомендованную ВОЗ суточную норму (30 г). Сахар нарушает функцию поджелудочной железы, которая регулирует уровень глюкозы в крови путем выработки инсулина. В результате в настоящее время 10-летние дети страдают от диабета II типа, вызванного ожирением.

2. Риск ожирения

Если ваш уровень глюкозы остается стабильным, несмотря на чрезмерное употребление «Кока-Колы», не стоит заблуждаться относительно вредных последствий. Избыток сахара со временем будет откладываться в виде жира, поскольку организм не сможет усваивать его.

3. Кариес

Поскольку «Кока-Кола» очень кислая, она изменяет бактериальную активность во рту, что разрушает эмаль зубов и приводит к развитию кариеса. Плохая гигиена полости рта еще больше ускорит процесс разрушения зубов.

4. Камни в почках

«Кока-Кола» богата фосфорной кислотой, придающей ей яркий вкус, который так нравится потребителям. Однако эта кислота может негативно воздействовать на работу почек, провоцируя образование камней.

5. Остеопороз

Кислые и едкие вещества, содержащиеся в напитке (сахар и фосфорная кислота), препятствуют правильному усвоению организмом питательных веществ. Это ослабляет кости и в конечном итоге способствует развитию остеопороза.

6. Сердечно-сосудистые заболевания

Регулярное употребление кофеина также способствует развитию заболеваний сердца и тахикардии.

7. Проблемы с концентрацией

Это особенно заметно у детей, которые употребляют «Кока-Колу» каждый день. Они плохо усваивают школьную программу, ленивы или гиперактивны. Высокие дозы кофеина и сахара в этом напитке вызывают значительные повреждения центральной нервной системы, особенно у маленьких детей.

8. Риск развития депрессии

Лучше время от времени пить обычною «Кока-Колу», поскольку аспартам, содержащийся в ее диетической версии, является одним из самых токсичных веществ в мире и, согласно некоторым исследованиям, может способствовать развитию депрессии у постоянных потребителей.

9. Высокий уровень холестерина и отек легких

Ацесульфам, также содержащийся в «Coca-Cola Light», может вызвать серьезные проблемы в виде гиперхолестеринемии и отека легких.

10. Рак

Сахар или подсластитель, красители, кофеин и фосфорная кислота, содержащиеся в напитке, образуют взрывоопасный коктейль, способный способствовать развитию рака (особенно печени, легких и щитовидной железы).

11. Репродуктивные расстройства

Серьезные исследования были посвящены изучению вредного воздействия «Кока-Колы» (и всех газированных напитков) на работу гормональной системы. Содержащийся в пластиковых бутылках бисфенол нарушает выработку сперматозоидов у мужчин и гормональную функцию у женщин (ранняя менопауза и осложнения со здоровьем).

12. Лень

У постоянных потребителей «Кока-Колы» есть общая удивительная особенность: их волевой дух был убит в зародыше. Они вяло реагируют на внешние изменения и не желают ничего менять в жизни.

13. Агрессивность

Любители «Кока-Колы», особенно молодые, склонны к большему проявлению агрессии. Большое количество сахара, химических красителей и кислот, содержащихся в этом напитке, способствует высокому эмоциональному восприятию даже обычных событий повседневной жизни.

14. Риск прерывания беременности

Женщины, употребляющие «Кока-Колу» во время беременности, склонны к преждевременным родам, а высокие дозы (8 банок в день) могут спровоцировать самопроизвольный аборт.

15. Психические заболевания

Распространение психических заболеваний наряду с увеличением потребления «Кока-Колы» обратило внимание исследователей, однако компания, производящая самый потребляемый напиток в мире, отрицает какую-либо связь.
Показать полностью