Юлия Тройнова Юлия Тройнова все посты
05 Марта 2019, 10:24

Чем чистить сосуды организма

Организм человека — сложная система. К сожалению, большинство из нас относятся к своему здоровью халатно. И если некоторые органы сразу предупреждают о своих проблемах болью, то наши сосуды очень долго копят в себе проблемы и не подают вида. Но в один не прекрасный момент, мы узнаём, что с кровотоками беда. Чтобы помочь им правильно функционировать и не болеть, следует постоянно проводить чистку. Вот тут и возникает вопрос: чем чистить сосуды организма и укреплять их стенки.

Хочу начать с истории, которая подтолкнула меня к этой теме. Моя двоюродная сестра всегда страдала от варикоза. Но он не был ярко выражен, и она всё время откладывала визит к врачу. Все мои советы пролетали мимо её ушей. В один прекрасный день она забеременела. И тут начались большие проблемы. Её ноги постепенно полностью покрылись синей сточкой, на коже образовались бугорки. Приходилось всё время носить компрессионные чулки. Из-за этой болезни сестре не разрешили рожать естественным путём и провели кесарево сечение. После родов она начала лечить свои измученные сосуды и добилась определённых успехов. О теперь её ноги от щиколотки до бёдер покрыты синими венами, которые вряд ли получится полностью убрать. Впереди лето, и сестра может забыть о коротких платьях и юбках. Чтобы не попасть в подобную ситуацию, следите за своим здоровьем и будьте внимательны к сосудам. Ведь последствием их болезни может быть не только варикоз, но и множество других проблем.

Почему они засоряются

Вначале вспомним, что такое сосуды. Из школьной программы мы знаем, что это трубочки разной длины и диаметра, по которым в организме циркулирует кровь и лимфа. По сути дела, именно благодаря нашим сосудам, тело получает нужное питание, которое переносит кровь.

Причиной их болезни может быть их:

  • истончение;
  • сужение;
  • закупорка.

К этому приводят:

  • малоподвижный образ жизни;
  • хронические болезни;
  • генетическая предрасположенность;
  • вредные привычки;
  • неправильное питание;
  • стресс;
  • ожирение;
  • гипертония;
  • ходьба на высоких каблуках.

Забиваются они:

  • сгустками крови и лимфы;
  • тромбами;
  • холестериновыми бляшками;
  • микробами и паразитами;
  • газами.

Две последние причины встречаются реже всего. Газы могут быть в крови водолазов, которые слишком быстро опускаются на глубины. Чистить кровотоки от газов и паразитов я рекомендую под присмотром врачей. Потому что это очень серьёзные проблемы. А вот почистить их от холестерина можно и в домашних условиях.

Основные признаки сосудистой болезни:

  • варикозное расширение вен (сосудистые звёздочки на теле, в т.ч, на лице);
  • частые головные боли;
  • снижение слуха и зрения;
  • повышение уровня холестерина;
  • хроническая усталость.

Кстати, именно лицо становится лакмусовой бумажкой проблемы. Присмотритесь. Если на крыльях носа выступают красные капилляры, а щёки без причины часто становятся красными, значить проблемы есть. Если Вы сталкиваетесь с такими проблемами, то стоит немедленно приступить к чистке.

Избавиться от сосудистых заболеваний можно с помощью:

  • Очищения в домашних условиях народными средствами;
  • Лекарственных препаратов;
  • Хирургического вмешательства.

Удаляем холестериновые бляшки

Что чистит сосуды организма от холестерина? Здесь можно привести множество примеров. Но сначала расскажу пару слов о том, что же такое. Холестерин — это вещество, входящее во все ткани нашего организма. Он производится самим организмом и поступает к нам с пищей. Он участвует в строительных процессах клетки. И относится к незаменимым веществам. Но его дисбаланс приводит к серьёзным проблемам. Поэтому важно держать этот элемент под контролем.

Начнём с пищи. Помочь избавиться от сосудистых проблем помогут следующие продукты:

  • супы;
  • фрукты;
  • овощи;
  • рыба;
  • нежирное мясо;
  • творог;
  • отварные яйца.

Следует отказаться от жирной пищи и переедания.

Занятия спортом станут хорошими союзниками в борьбе с сосудистыми заболеваниями. Необязательно перегружать себя физическими нагрузками. Больше гуляйте, делайте зарядку по утрам. Я всегда начинаю с неё свою утро. Выберите любимую музыку для занятий. Так делать зарядку будет веселее. Достаточно 5-15 минут для того, чтобы настроить своё телу на рабочий лад. Особенно полезен спорт для людей с сидячей работой. Кроме того, присмотритесь к тому как Вы любите сидеть. Стоит полностью отказаться от привычки класть ногу на ногу. Даже если Вам так удобно. Именно привычка складывать так ноги приводит к варикозному расширению вен. Вам оно надо?

Откажитесь от вредных привычек. Пейте алкоголь не чаще двух раз в месяц. Бросьте курить.

Чем ещё чистить сосуды организма? Народными средствами. К ним относятся, прежде всего, настойки и чаи.

Дня приготовления напитков используйте:

  • чернику;
  • одуванчик;
  • укроп;
  • топинамбур;
  • клевер;
  • мяту;
  • мелиссу;
  • лавровый лист;
  • липу;
  • мёд;
  • календулу;
  • лимон;
  • льняное семя;
  • корицу;
  • клюкву;
  • ромашку.

Смешивайте эти растения так, как Вам хочется. Экспериментируйте со вкусами. Попробуйте приготовить напитки, которые не просто будут полезны, но и понравятся вашим вкусовым рецепторам. В сети можно найти много рецептов напитков. Но мне хочется, чтобы Вы сами стали создателем вкусного лекарства.

Лекарственное лечение

Народные средства и изменение пищевых привычек хорошо помогают прочистить сосуды. Но бывает, что проблемы очень большие и нужно решать их быстро. В этом случае, чем чистить сосуды организма? Таблетки и мази придут Вам на помощь. Современная фармакология предлагаем множество лекарственных средств, предназначенных для лечения сосудистых заболеваний.

К таким лекарствам относятся:

  • Пробукол;
  • Гуарем;
  • Аторис;
  • Торвакард;
  • Зокор;
  • Роксера;
  • Ципрофибрат;
  • Эссенциале.

Я предлагаю Вам начать лечение и профилактику с витаминно-минеральных комплексов. Купите витамины, предназначенные для укрепления стенок сосудов. Принимайте их регулярно и не забывайте хотя бы раз в год показываться врачу. Своевременное выявление проблем с сосудами сэкономит вам нервы и деньги. А здоровье будет крепки. Не болейте и любите себя. Сильнее всех на свете. Ведь именно вы будете рядом с собой всегда.

Показать полностью

Кого еще почитать:

Злая Баба

Каждая из нас хотя бы раз в жизни хотела в сердцах высказаться по какому-то вопросу. Почему все садятся на диеты? Почему мужики бывают козлами? Почему лучшая подруга начинает завидовать? Злая баба — уголок откровений, в котором не нужно бояться резких слов и колких выражений. Называем вещи своими именами, не боимся быть неудобными и дерзкими, ведь выплеск негативных эмоций — лучшая бесплатная терапия.

Смотреть все посты Злой бабы
Это интересно

Самые актуальные темы из мира моды, политики, экономики и жизни. Темы, волнующие каждого человека, тенденции и события, которые нельзя игнорировать и интересно обсуждать. «Это интересно» — новости, составляющие картину мира и дающие возможность узнавать что-то новое каждый день.

Читать блог об интересном
Дарья Морозова

Пишу на тему здоровья. Про диеты, лекарства, продукты, и тело. Вы узнаете про то сколько воды нужно потреблять в день, что происходит с организмом после родов. Читайте мой блог ) буду рада комментариям к моим постам.

Читать все посты Дарьи Морозовой

Популярные категории