Антонина Антонина все посты
24 Декабря 2014, 09:19

Женское здоровье после 50

Каждая женщина (я не исключение), после пятидесяти лет не ощущает себя старой и чувствует себя прекрасно и даже выглядит очень даже ничего. И если пользоваться качественной косметикой, ее внешность не выглядит старше сорока лет. Тем не менее, омрачает настроение постоянные приливы, неприятный специфический запах от пота. Объясняется это тем, что уровень эстрогена постепенно падает, что влечет за собой некоторые изменения в интимной жизни и конечно же в репродуктивной системе.

К этому возрасту надо готовиться заранее, и понимать, что секс начинается в нашем мозгу. Несомненно, тестостерон и эстроген играют роль в интимной жизни, но мозг женщины, ответственен за настроение и половую систему. Сексуальное влечение не зависит от возраста, а женское здоровье после 50 лет не влияет на его отсутствие. Я, например, всегда получаю полное удовлетворение от сексуальной жизни, хотя организм постепенно старится.

Но вот то, что точно омрачит настроение, так это период менопаузы. Исключить это невозможно, но можно снизить неприятные симптомы, которые характеризуют женский возраст после 50 лет. Чтобы облегчить свое состояние, не стоит ждать, пока все пройдет, надо сразу приступить к приему специальных таблеток, которые повышают уровень эстрогена. Если кожа пересыхает, то надо подобрать крем для лица с гиалуроновой кислотой, если пересыхает во влагалище, то нужен крем с эстрогеном. Сейчас продаются даже специальные кольца, которые улучшают и восстанавливают сексуальный комфорт.

После 50 лет чаще всего развивается остеопороз. Это неприятное заболевание костей, которое является следствием климакса. Тут уже ни творог, ни овощи и фрукты не помогут. Зато прекрасные средства: физкультура и поливитамины.

В этом возрасте может возникнуть непроизвольное мочеиспускание, хотя чаще всего слабость сфинктера мочевого пузыря возникает после шестидесяти лет. Опять-же, это следствие климакса и ослабление мышц. Пятидесятилетний возраст может сопровождаться опусканием прямой кишки и влагалища. Все это устраняется специальной гимнастикой, упражнениями мышц таза. Об этом лучше проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Ну и, конечно же, морщины. Ни кто и ни что так не омрачает жизнь, как появление глубоких возрастных морщин на лице и шее. Устранить их полностью уже не возможно, а вот сгладить помогут маски и крема, подобранные по возрасту.

Показать полностью
Аноним, 10 Апреля 2018, 10:16
Я не думаю что к 50-ти летию надо готовиться заранее. Все придет само собой. Всем известно, что стареть мы начинаем с самого рождения и это не изменить. Чтоб поддержать свой внешний вид и обмануть старость, надо правильно питаться и постоянно увлажнять кожу, чтоб не появлялись лишние морщины.
Аноним, 10 Апреля 2018, 10:16
Главное в таком возрасте подобрать правильные таблетки, чтоб сократить симптомы менопаузы. Вот я принимаю климафит, с этим препаратом я стала на много лучше себя чувствовать, прошли приливы, давление нормализовалось. Климафит так же включает в себя комплекс витаминов, необходимых каждой женщине в нашем возрасте.
Аноним, 10 Апреля 2018, 10:16
А я согласно что готовиться к 50-летию нужно заранее. Нужно следить и за внешностью, и за здоровьем. Витамины, спорт, специальная гимнастика - это все пойдет только на пользу и молодым.