Наталия Наталия все посты
25 Декабря 2016, 08:47

Как приучить ребенка спать отдельно?

Ваш малыш до сих пор спит в одной постели с вами, а мужу из-за этого пришлось перебраться в другую комнату? Психологи утверждают, что так дело может и до развода дойти, а ребенок вырастит эгоистом. Чтобы избежать подобных последствий и помочь ребенку спокойно засыпать в своей кроватке, прислушайтесь к нашим рекомендациям.

Это довольно распространенная проблема. Наверное, все мамочки прошли через тот этап, когда сперва приучат малыша спать вместе с собой, чтобы легче и проще было, а потом не могут отучить. Из-за этого возникают проблемы не только у ребенка с родителями, но и у родителей между собой.

Проблема это куда более серьезная, чем может показаться на первый взгляд. Женщина получает огромное удовольствие от того, что ребенок физически рядом. Но если говорить о любви, то любовь это не изнеживать, не травмировать тем, что вы окружаете ребенка собой везде и днем, и ночью, любовь — это давать пространство для гармоничного развития.

Специалисты советуют не брать к себе в кровать ребенка с первого дня. Но если вам так неудобно и ребенок спит с вами, то с года начинайте перекладывать малыша в его кроватку. После трех лет отучать ребенка спать с мамой — категорически поздно. Чем раньше вы станете организованной мамой, тем проще будет вашему ребенку чувствовать себя самостоятельным.

Почему у детей возникает такое жгучее желание и потребность спать с родителями? Это желание возникает у всех малышей, но не все родители провоцируют на то, чтобы эта потребность была реализована. Ребенок может ощущать себя небезопасно. Находясь у мамы в животике, ребенок привыкает, что он с мамой — единое целое. Так или иначе, ребенок нуждается в том тепле, которое обеспечивает ему мама. Если малышу не хватает ласки и тепла в дневной жизни, вот тогда возникает дополнительная потребность спать с мамой.

В идеале следует приучать ребенка спать отдельно с самого рождения.

Если проблема уже возникла и вы не знаете как приучить ребенка спать отдельно, то следующие советы для вас.

  1. Перекладывание. Ребенку важно почувствовать, что мама его не бросает, что мама рядом. Допустимо, чтобы малыш заснул у вас на руках или рядом с вами на диване, но потом вы перекладываете ребенка в его кроватку.
  2. Игрушка-грелка. Купите игрушку-грелку. Теплая и мягкая игрушка-грелка нагревает для малыша место в кроватке. Пространство должно быть компактным (чтобы ребенку было уютно) и теплым. Можно прогревать пеленку утюгом или пользоваться игрушкой-грелкой. Обычной грелкой лучше не пользоваться, потому что ребенка нельзя перегревать.
  3. Правило пяти касаний. Ребенок нуждается в телесном физическом контакте с мамой. После того, как вы переложили малыша в подогретую постельку, не забывайте в течение непродолжительного времени погладить ребенка. Малышу важно чувствовать маму рядышком. Нельзя быстро переложить и убежать. Склонитесь над ребенком, обнимите его, скажите, что все хорошо и вы рядом. Ребенок чувствует ваш запах, чувствует, что вы рядом и снова засыпает.
  4. Мамина вещь. Ребенок отлично чувствует запах мамы. Положите в кроватку вещь, которая пахнет вами. Малышу так будет спокойнее.
  5. Легкий массаж. Рисуйте на спинке ребенка елочку: начинайте от пояснички и постепенно продвигайтесь к шейному отделу. Не нужно давить или нажимать, просто слегка поглаживайте. Мышцы расслабляются, кожные рецепторы реагируют и ребенок быстрее засыпает.
  6. Колыбельная. Для ребенка очень важно слышать мамин голос. Даже если вы не умеете петь — не страшно. Не нужно петь что-то сложное, даже ритмичного, спокойного и монотонного «а-а-а» будет достаточно.

Создайте для своего малыша каждодневный ритуал отхода ко сну.

Если вашему ребенку больше трех лет, то нужен другой подход.

  1. Расскажите или прочитайте ребенку сказку.
  2. Оборудуйте для малыша по-настоящему удобную и красивую кроватку.
  3. Дайте малышу игрушку-защитника или игрушку-друга. Ребенок может не хотеть спать без мамы, потому что ему снятся плохие сны. Нужно дать ребенку тот инструмент, при помощи которого он будет справляться с тревогой. Это может быть любимый мишка или зайка.
Показать полностью
Аноним, 10 Апреля 2018, 10:16
У некоторых наших друзей это было слишком серьёзной проблемой. В некоторых семьях папы вообще спали в другой комнате до 4-5 лет. Смотря на такие ситуации со стороны, мы с супругом решили, что не стоит приучать ребенка спасть с нами в одной кровати. Мне кажется, что поступив подобным образом, мы избежали многих проблем.
Аноним, 10 Апреля 2018, 10:16
Я не могла спать без ребенка, как и он без меня. Муж, конечно, был недоволен, но пришлось ему потерпеть приблизительно годик. Кстати, отучить ребенка спать со мной было проще, чем меня от него. Ну, вот такая я сумасшедшая мамаша ;)
Аноним, 10 Апреля 2018, 10:16
Я категорически против того, чтобы ребенок спал с родителями в одной кровати. Это причиняет неудобства родителям и плюс плохо влияет на ребенка (это лично моем мнение). Поэтому мой ребенок всегда спал в кроватке.
Аноним, 10 Апреля 2018, 10:16
Помню, помню это время. Ребенок постоянно хотел, чтобы мама была рядом, но муж мне категорически запретил. Поэтому, когда малыша ничего не беспокоило, я сначала делала ему легкий массаж, затем напевала колыбельную. Мне это всегда помогало. И среди ночи колыбельная отличный помощник.
Аноним, 10 Апреля 2018, 10:16
Нам повезло. Не было такой уж необходимости, чтобы ребенок спал с нами. А так, как и написано в статье, делали массаж, пели (оба) колыбельные, говорили с малышом и заверяли, что все хорошо. Я считаю, главное, чтобы малыш знал, что родители рядом и чувствовал любовь, тогда ему будет комфортно и в своей кроватке.
Хочу Всё Знать. Полезные Советы