Это интересно Это интересно все посты
21 Марта 2019, 10:47

Корица в помощь тем, кто желает похудеть

Корица — ароматная приправа, которая поможет бороться с лишними килограммами, а еще корица улучшает самочувствие и физическое состояние. Все дело в том, что корица может ускорить ваш метаболизм, улучшить работу ЖКТ, является прекрасным антиоксидантом.

Употреблять корицу можно несколькими способами:

  • Корица с медом и имбирём. 1 ч. ложка измельченного имбиря и 0,5 ч. л. корицы залить кипятком, когда напиток остынет, добавить 1 ч. л. меда.
  • Корица с кефиром. Прекрасная альтернатива позднему ужину. В 0,5 л. обезжиренного кефира добавить 1 ч. л. корицы и меда.
  • Корица с медом. 1 ч. л. корицы залить стаканом кипятка и дать остынуть, после чего добавить 1 ч. л. меда и оставить настаиваться на ночь.

Показать полностью