Юлия Тройнова Юлия Тройнова все посты
21 Февраля 2019, 12:00

Можно ли улучшить состояние кожи и волос, принимая витаминные комплексы?

Многие люди, в наше время, начинают свое утро не с чашки бодрящего кофе, а с горсти витамин. Но действительно ли они помогают нам быть здоровыми и улучшают состояние кожи и волос? Витамины относят к группе биодобавок, в них входят также минералы и растительные компоненты. Эксперты говорят о том, что последнее время, стало популярным мнение, что красота идёт изнутри. И если не принять парочку таблеток для оздоровления организма, то кожа сиять не будет. Давайте разберёмся, так ли это на самом деле. Исследования по данному вопросу проводятся уже много лет. Несколько лет назад были опубликованы результаты научного исследования. Так вот публикация гласила, что ингредиенты, входящие в состав витаминов, действительно проникают в слои кожи и улучшают ее состояние. Но уточнялось, что витаминный комплекс должен иметь исключительно натуральный состав. А лучше всего, чтобы витамины были разделены на группы, так как во время приема комплексных биодобавок, большая часть веществ не усваивается. Учёные даже высказали мнение, что витамины имеют большее воздействие на кожу, чем использование кремов. Они объяснили это тем, что наружные крема не достигают глубоких слоёв кожи, где идёт самая активная выработка новых клеток. А витамины работают именно в тех слоях и помогают вырабатывать здоровые клетки кожи. Также эксперты уточняют, что эффект при приёме витаминов накопительный и чтобы увидеть результат, нужно подождать около 3 недель.

Показать полностью